วิธีที่ถูกต้องในการจัดการกับการบาดเจ็บในวัยเด็กคืออะไร? นี่คือสิ่งที่ผู้เชี่ยวชาญพูด | |
แก้วเงิน |
วัยเด็กเป็นช่วงเวลาที่เราพัฒนาอารมณ์และทุกสิ่งที่เกิดขึ้นกับเราจะจารึกความทรงจำในหัวของเราไปตลอดชีวิต เราเป็นเด็กพยายามจัดการกับความอยากรู้อยากเห็นและอารมณ์ความรู้สึกที่ซับซ้อนของมนุษย์ที่เราพบเจอในชีวิตประจำวัน จิตใจที่อ่อนเยาว์พยายามสำรวจและทำความเข้าใจให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ โดยมองทุกอย่างที่เกิดขึ้นรอบตัวเราและเลียนแบบวิธีที่ผู้คนจัดการกับสถานการณ์ต่างๆ ระยะนี้ของชีวิตเกิดขึ้นเมื่อความบอบช้ำทางจิตใจส่งผลกระทบยาวนานและส่งผลเสียต่อสุขภาพจิตของเราเมื่อเราเติบโตขึ้น สิ่งนี้เกิดขึ้นเพราะความบอบช้ำในวัยเด็กของเราดูเหมือนความรักที่เราสมควรได้รับจากการลงโทษสำหรับสิ่งที่เราทำผิด การบาดเจ็บในวัยเด็กเริ่มต้นอย่างไรมีบาดแผลในวัยเด็กหลายประเภท แต่ทั้งหมดมาจากที่บ้าน เมื่อเราเห็นผู้ใหญ่จัดการกับสถานการณ์ในลักษณะใดรูปแบบหนึ่ง เช่น การกรีดร้อง การเงียบ การแก้แค้น และการตอบโต้ จะสร้างผลกระทบอย่างใหญ่หลวงต่อเราในฐานะเด็ก นักจิตวิทยา Nicole LePera ในโพสต์ Instagram อธิบายว่า “การเป็นพยานผู้ปกครองที่มีอารมณ์ไม่เต็มที่และไม่สามารถรับมือกับความขัดแย้งได้มีผลกระทบต่อเราในระยะยาว” มามันส์กับ Lucabet ไม่ต้องรอเทิร์นโอเวอร์หรือเทิร์นเครดิต ถอดยอดที่ได้ทันที ไม่มีเงื่อนไขใดๆ โปรโมชั่นมากมาย ปลอดภัย 100% สบายใจและเชื่อมั่นได้ เธอเสริมว่าสิ่งนี้สามารถส่งผลกระทบต่อระบบประสาทของเราได้เช่นกัน ซึ่งเราสามารถเข้าสู่สภาวะที่ไม่สามารถเคลื่อนไหวได้ เธอบอกว่าเราปิดตัวลง มีปฏิกิริยาทางอารมณ์สูง/ไม่สามารถคิด หรือแยกไม่ออก พ่อแม่มีบทบาทสำคัญในการเลี้ยงดูลูก ดังนั้น หากชายหรือหญิงไม่มีอารมณ์พร้อมที่จะเลี้ยงดูลูก พวกเขาควรพิจารณาลำดับเวลาการวางแผนครอบครัวใหม่ จะแก้ไขข้อขัดแย้งได้อย่างไร?นิโคลแนะนำว่าวิธีที่ดีที่สุดในการแก้ไขข้อขัดแย้งคือการสื่อสารสิ่งที่คุณรู้สึกกับอีกฝ่าย นิโคลอธิบายว่าความขัดแย้งเป็นการชนกันของมุมมองซึ่งเป็นลักษณะทั่วไปของความสัมพันธ์ของมนุษย์และธรรมชาติของเรา “หากความขัดแย้งทำให้เกิดอารมณ์รุนแรง (โดยเฉพาะการละทิ้ง) ให้พูดคุยกับคู่ของคุณเกี่ยวกับเรื่องนี้ แบ่งปันกันว่าจะจัดการกับความขัดแย้งในบ้านของคุณอย่างไร” นิโคลกล่าวเสริม
|
ผู้ตั้งกระทู้ แก้วเงิน (kgw-dot-twn-at-gmail-dot-com) :: วันที่ลงประกาศ 2022-04-08 19:06:25 |