การสร้างความสัมพันธ์นั้นง่าย แต่การรักษาไว้นั้นต้องใช้ความพยายามอย่างมาก เมื่อเวลาผ่านไป ความสัมพันธ์ต้องเผชิญทั้งขึ้นและลง ความขัดแย้งและความเข้าใจผิด อย่างไรก็ตาม การเอาตัวรอดจากทุกสิ่งและรักษาความสัมพันธ์ของคุณให้คงอยู่เป็นศิลปะที่แท้จริง การมีความสัมพันธ์ที่ดีและมีความสุขจะทำให้คุณสบายใจ ทำให้คุณรู้สึกเป็นที่รัก และช่วยให้คุณมีสมาธิกับงานอื่นๆ คุณสามารถหาวิธีที่จะมีความสัมพันธ์ที่ดีและมีความสุขได้เสมอ เรามีเคล็ดลับเล็กๆ น้อยๆ จากผู้เชี่ยวชาญที่จะช่วยให้คุณติดต่อกับคู่ของคุณในทางที่ดีขึ้นและปลุกความสุขแห่งความรักได้อีกครั้ง

หมดเวลา

ไม่ว่าคุณจะยุ่งแค่ไหน คุณต้องหาเวลาให้เพื่อนฝูงของคุณ หากคุณมีสัปดาห์ที่ยุ่งมาก ให้ใช้วันหยุดสุดสัปดาห์ไปกับพวกเขาและใช้เวลาทั้งวันกับพวกเขา มันจะทำให้พวกเขารู้สึกมีค่าและเคารพ นักจิตวิทยาคลินิก Joseph Cilona อ้างคำพูดของ OprahDaily ว่า “มุ่งมั่นทุ่มเทเวลาหนึ่งชั่วโมง—อย่างต่อเนื่อง—เพื่อเสริมสร้างความสัมพันธ์ของคุณ, การแก้ปัญหา, และทำให้มันน่าพอใจมากขึ้น”

เพลิดเพลินกับ เว็บบาคาร่าที่มาแรงเป็นอันดับหนึ่งของไทย

อย่ายอมแพ้เมื่อรู้สึกว่าประกายไฟหายไป

ความรักมักไม่สั่นไหวในท้อง ในวันหรือเดือนแรกๆ คุณอาจรู้สึกถึงปฏิกิริยาเคมีและอะดรีนาลีนพุ่งพล่านเมื่อคุณพบกับความรักในชีวิตของคุณ อย่างไรก็ตาม เมื่อเวลาผ่านไป เราจะชินกับการมีอยู่ของพวกเขา นิสัยของพวกเขา และอื่นๆ ซึ่งอาจทำให้ฮอร์โมนพุ่งพล่าน แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าความรักจบลงหรือความสัมพันธ์สิ้นสุดลง ในเวลานี้ คุณควรทำงานกับมัน ทำสิ่งที่จะจุดประกายความสัมพันธ์อีกครั้ง

สื่อสารปัญหาของคุณ

การตรงไปตรงมาและซื่อสัตย์เป็นกุญแจสำคัญในการสร้างความสัมพันธ์ที่ดี ให้แน่ใจว่าคุณสื่อสารปัญหาของคุณกับคู่ของคุณ บอกพวกเขาถึงสิ่งที่รบกวนจิตใจคุณและถามพวกเขาว่าพวกเขากำลังประสบปัญหาใดๆ หรือไม่ ทุกคนต้องการการสนับสนุนและคนที่ไว้ใจได้ และคู่ของคุณคือที่ที่ปลอดภัยที่สุด

อย่าหวังให้คนคนเดียวเป็นทุกอย่าง

David Klow นักบำบัดโรคในครอบครัวและผู้แต่งหนังสือ You Are Not Crazy: Letters from Your Therapist นำเสนอประเด็นการคาดหวังว่าคู่ของคุณจะเล่นหลายบทบาทพร้อมกัน เขากล่าวว่าผู้คนคาดหวังว่าคู่ของพวกเขาจะเป็นเพื่อนที่ดีที่สุด คนสนิท พ่อแม่และเพื่อนฝูง หากพวกเขาไม่สามารถเติมเต็มทุกบทบาทได้ คนๆ หนึ่งจะรู้สึกผิดหวังที่นำไปสู่การพังทลายของความสัมพันธ์ เขาชี้ให้เห็นว่าเราควรคาดหวังว่าพวกเขาจะได้พบกับบางประเด็น แต่ไม่ใช่ทั้งหมด

คุยเรื่องเงิน

การจัดการด้านการเงินเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะมีความสัมพันธ์ที่ดี หนึ่งต้องพูดคุยเกี่ยวกับการใช้จ่ายเงินอย่างชาญฉลาดซึ่งกันและกัน นักจิตวิทยาคลินิกในแมนฮัตตัน โจเซฟ ซิโลนา ชี้ให้เห็นว่า “คู่รักที่สื่อสารเป้าหมายทางการเงินของพวกเขา และเต็มใจที่จะทำงานร่วมกันเพื่อให้บรรลุเป้าหมายนั้น มีแนวโน้มที่จะมีความผูกพันที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้น”