 |  |  |  |  |  |  |  |
 | |
 อิน | การมีความสัมพันธ์กับคนที่เป็นไบโพลาร์อาจเป็นเรื่องที่ยากเย็นแสนเข็ญ ผลกระทบของโรคไบโพลาร์ขยายออกไปไกลกว่าคนที่เป็นโรคนี้ ย่อมส่งผลกระทบต่อความสัมพันธ์และบุคคลอื่น มีบางวันที่ความสัมพันธ์ของคุณอาจน่าตื่นเต้น ในขณะที่บางครั้งอาจรู้สึกไม่น่าอภิรมย์ เหนื่อยล้า และน่าหงุดหงิด เนื่องจากคนสองขั้วมักจะประสบภาวะซึมเศร้าและคลุ้มคลั่ง ซึ่งอาจส่งผลให้เกิดการถอยห่างทางอารมณ์ การถูกกล่าวหาอย่างไม่มีเหตุผล การระเบิดออกมา ฯลฯ อย่างไรก็ตาม คุณและคู่ที่เป็นสองขั้วของคุณสามารถท้าทายสถิติอันน่าหดหู่ที่บอกล่วงหน้าถึงการสลายตัวของความสัมพันธ์ได้ สงสัยยังไง? จำรายการด้านล่างไว้ในใจและตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้นำไปใช้จริง ให้ความรู้เกี่ยวกับเงื่อนไข:ขั้นตอนแรกและสำคัญที่สุดในการอยู่กับคนที่เป็นโรคไบโพลาร์คือการรู้ว่าอะไรเป็นอะไรกันแน่ การทำเช่นนี้จะช่วยให้คุณเข้าใจว่าคุณจะต้องรับมือกับอะไร นอกเหนือไปจากความเข้าใจในตัวคนรักของคุณมากขึ้น ถามพวกเขาว่าพวกเขารู้สึกอย่างไรในระหว่างตอนของพวกเขาและสิ่งที่พวกเขาทำเพื่อทำให้รู้สึกดีขึ้น วิธีนี้จะช่วยให้คุณมีความคิดที่ดีขึ้นเกี่ยวกับสิ่งต่างๆ ที่คุณสามารถทำได้เพื่อช่วยให้พวกเขาจัดการกับอารมณ์ของพวกเขาในขณะที่กำลังมีตอนหนึ่งๆ ความอดทนเป็นกุญแจสำคัญ ใช่ บางครั้งการรับมือกับอารมณ์แปรปรวนอาจทำให้หงุดหงิดได้ แต่จำไว้ว่าเป็นเพราะเงื่อนไขที่ทำให้คุณหงุดหงิดไม่ใช่คู่ของคุณ เพื่อจัดการกับความคับข้องใจ ให้หายใจเข้าลึกๆ ไปเดินเล่น หรือใช้เวลาช่วงสุดสัปดาห์ห่างจากคู่ของคุณ วันนี้ Lucabet มีหลากหลายเกมให้คุณได้เลือกสรรค์ เปิดใจเกี่ยวกับความรู้สึกของคุณ การสื่อสารกับคู่ของคุณเกี่ยวกับความรู้สึกของคุณเป็นสิ่งสำคัญ บอกให้พวกเขารู้ว่าตอนของพวกเขามีผลกระทบอย่างไรต่อความรู้สึกของคุณ แต่ให้แน่ใจว่าคุณไม่ได้ตำหนิพวกเขา สนับสนุนการดูแลของพวกเขา การปฏิบัติตามแผนการรักษาอย่างเหมาะสมเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการจัดการอาการ ดังนั้น คุณสามารถสนับสนุนพวกเขาได้โดยการกระตุ้นให้พวกเขาปฏิบัติตามแนวทางการรักษาที่แพทย์แนะนำ |
ผู้ตั้งกระทู้ อิน :: วันที่ลงประกาศ 2022-12-14 19:52:50 | |
