NSแมคโดนัลด์ไม่ได้ดูเหมือนนักเพาะกายเสมอไป เมื่ออายุ 71 ปี เธอหนัก 90 กก. (14 ปอนด์) และมีความดันโลหิตสูงขึ้นและมีปัญหาเกี่ยวกับไต เธอยังใช้ยาสำหรับคอเลสเตอรอลและกรดไหลย้อน และแพทย์ของเธอต้องการเพิ่มขนาดยาเป็นสองเท่า
มิเชลล์ลูกสาวของเธอแสดงภาวะที่กลืนไม่เข้าคายไม่ออกของ Macdonald อย่างตรงไปตรงมา “คุณจะต้องจบลงเหมือนที่แม่ทำในบ้านพักคนชรา!” เธอบอกแมคโดนัลด์ “และผู้คนจะต้องดูแลคุณ คุณต้องการสิ่งนั้นไหม?"
“แน่นอน ฉันไม่ต้องการมัน” Macdonald กล่าวในตอนนี้ “ฉันป่วยและเหนื่อยกับการป่วยและเหนื่อย”
ความคิดของแมคโดนัลด์วนเวียนอยู่สองสัปดาห์ เธอคิดว่า: “ฉันต้องการได้รับความเคารพจากมิเชลล์ ฉันหมายความว่าเธอรักฉัน แต่คุณสามารถรักใครซักคนโดยไม่ต้องชอบพวกเขา”
เธอออกจากบ้านในออนแทรีโอ แคนาดา เพื่อเข้าร่วมกับมิเชลล์และสามีของเธอ ซึ่งเป็นโค้ชฟิตเนสทั้งคู่ ในเมืองทูลุม ประเทศเม็กซิโก Macdonald เรียนรู้ที่จะทำโปรตีนเชค เธอมาเยี่ยมยิม เธอปฏิบัติตามโปรแกรมการออกกำลังกายของ Michelle โดยใช้เครื่องกล จากนั้นจึงลดน้ำหนัก 2.5 ปอนด์ (1 กก.) ไปจนถึงแบบที่หนักกว่า เธอเล่นละครใบ้ยกบาร์เบลล์และลดระดับไว้ด้านหลังศีรษะ เธอสามารถทำได้ด้วยน้ำหนัก 25 ปอนด์ (11 กก.)
"ว้าว! หลังของคุณ!” คนในยิมบอกเธอ “มันถูกกำหนดไว้มาก!” พวกเขาถ่ายรูป “ฉันจะไป: "ว้าว! มันดูดีมาก! ฉันมีกล้ามอยู่ที่นี่"” ภายในเก้าเดือน เธอหยุดกินยาทั้งหมด
Mark Peterson รองศาสตราจารย์ด้านเวชศาสตร์กายภาพและการฟื้นฟูสมรรถภาพที่มหาวิทยาลัยมิชิแกนกล่าวว่า "มีความเข้าใจผิดที่ว่าผู้ที่มีอายุมากกว่า 65 ปีไม่สามารถสร้างการเจริญเติบโตมากเกินไป [การเจริญเติบโต] ของกล้ามเนื้อได้ “กล้ามเนื้อเป็นเนื้อเยื่อที่ปรับให้เข้ากับสิ่งเร้าได้” ที่สำคัญต้องตรวจกับแพทย์ก่อนแล้วค่อยเริ่ม
บนInstagram Macdonald โพสต์ภาพของตัวเองในชุดกีฬาหรือชุดชายหาด เธอมีผู้ติดตาม 1.4m และความร่วมมือกับร้านค้าปลีกที่ดีที่สุดของผู้หญิง “ฉันมีแนวโน้มที่จะทำสิ่งที่คนอื่นจะพูดว่า "โอ้ พระเจ้า! ตอนนี้เธอกำลังทำอะไรอยู่?"”
Macdonald ฉลองวันเกิดครบรอบ 75 ปีของเธอในปีนี้ด้วยการโหนสลิง เธอชอบความท้าทายเสมอ ชอบ "สร้างบางสิ่ง" เสมอ ในโครงการ DIY สามีของเธอเป็นหัวหน้างานและ Macdonald "dogsbody" แต่ตอนนี้ เธอพูดว่า: "ฉันกำลังสร้างฉันขึ้นมาแทน"
