ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพไม่แนะนำให้คุณเริ่มดื่มแอลกอฮอล์เพื่อประโยชน์ต่อหัวใจ โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณมีประวัติครอบครัวที่มีปัญหาเรื่องการดื่มสุรา แอลกอฮอล์มากเกินไปอาจส่งผลเสียต่อร่างกายได้มากมาย ประโยชน์ของไวน์แดง แต่ถ้าคุณชอบไวน์แดงสักแก้วกับมื้อเย็นอยู่แล้ว การดื่มไวน์แดงในปริมาณที่พอเหมาะอาจช่วยให้สุขภาพหัวใจดีขึ้นได้ สารต้านอนุมูลอิสระในไวน์แดงที่เรียกว่าโพลีฟีนอลอาจช่วยปกป้องเยื่อบุหลอดเลือดในหัวใจ โพลีฟีนอลที่เรียกว่าเรสเวอราทรอลเป็นสารชนิดหนึ่งในไวน์แดงที่ได้รับความสนใจในเรื่องประโยชน์ต่อสุขภาพ สารเรสเวอราทรอลในไวน์แดง